Напишите нам
Автор коллекции: ✿~ ARINA ~✿

✿~ ARINA ~✿

140 пинов 1309 читателей

ПОХУДЕЛКИ

Этот японский метод поможет быстро убрать жир
	
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke)...

Этот японский метод поможет быстро убрать жир

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) (...)

0 0 2
60 секунд в каждой позиции.

60 секунд в каждой позиции.

0 0 0
Забудьте о диетах! Оптимальный размер порций подскажет… ваша ладонь

Забудьте о диетах! Оптимальный размер порций подскажет… ваша ладонь

0 0 2
♦ ДИЕТА НА 6 КАШАХ ♦
________________________

Худеем на 6 кашах: минус 7 кг веса за...

♦ ДИЕТА НА 6 КАШАХ ♦
________________________

Худеем на 6 кашах: минус 7 кг веса (...)

1 0 0
1. Диета на 6 кашах
________________________

Диета 6 каш, подразумевает употребление каш в строг...

1. Диета на 6 кашах
________________________

Диета 6 каш, подразумевает употребление каш в (...)

0 0 0
2. Диета на 6 кашах
________________________

Перловая каша – лидер по содержанию фосфора....

2. Диета на 6 кашах
________________________

Перловая каша – лидер по содержанию (...)

0 0 0
КАК ПРИНИМАТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС, чтобы наконец-то избавиться от лишнего веса, нормализовать обмен вещес...

КАК ПРИНИМАТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС, чтобы наконец-то избавиться от лишнего веса, нормализовать обмен веществ, поправить (...)

0 0 0
Худеем не напрягаясь.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый...

Худеем не напрягаясь.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час.
...)

0 0 0
ЖЕЛАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ!
Сделайте вдох, а потом как показано на рисунке, сцепите указательные пальцы и с...

ЖЕЛАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ!
Сделайте вдох, а потом как показано на рисунке, сцепите указательные пальцы и с усилием (...)

1 0 2
ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ.
Приседания для увеличения ягодиц нужно выполнять правильно.
- Вс...

ПРИСЕДАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ.
Приседания для увеличения ягодиц нужно выполнять правильно.
- (...)

0 0 1
♦ ЭТАПЫ ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА" ♦
__________________________
1. Очищающий.
Название пе...

♦ ЭТАПЫ ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА" ♦
__________________________
1. Очищающий.
(...)

0 0 0
♦ МЕНЮ ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА" НА 5 ДНЕЙ
_________________________

1 день, 1 ступень &laquo...

♦ МЕНЮ ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА" НА 5 ДНЕЙ
_________________________

1 день, 1 ступень (...)

1 0 2
ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание "каши красоты" так как она содержит такое в...

ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание "каши красоты" так как она содержит такое вещество как (...)

1 0 0
Чтобы живот стал плоским и упругим.

Чтобы живот стал плоским и упругим.

0 0 0
Упражнение для уменьшения объемов живота "Сели-встали"
Это упражнение очень быстро уберет...

Упражнение для уменьшения объемов живота "Сели-встали"
Это упражнение очень быстро уберет лишнее (...)

1 0 2
Самое простое и эффективное упражнение для внутренней части бедер

Самое простое и эффективное упражнение для внутренней части бедер

0 0 1
Упражнения для попы. 

- зеленое - прыжки на месте (руки вместе - ноги врозь и наоборот) 
- желто...

Упражнения для попы.

- зеленое - прыжки на месте (руки вместе - ноги врозь и наоборот)
- желтое - глубокие выпады
- красное – приседания

1 0 2
6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них.

От того, где именно на вашем теле накапливает...

6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них.

От того, где именно на вашем теле накапливается (...)

1 0 3
Упражнение для уменьшения объемов живота

Упражнение для уменьшения объемов живота

2 0 1
18+